Allgemein "Essen" und "Gewichtszunahme" mit Ileostoma
Verfasst: 04.11.2017, 21:14
Hallo Freunde
ich weiß dieses Thema gab es schon mal und ich hoffe ich bekomme keinen auf n Deckel.
Meine Frage an euch:
Wie schafft ihr es Gewicht drauf zu bekommen?
Ich bräuchte 2 Brötchen, gutes Mittagessen, zwischendurch Naschen oder Fast Food, abends auch ordentlich...also am besten Kartoffeln Soße usw.
um einigermaßen zulegen zu können....
Esse ich weniger gehen auch mal 2 Kilo runter.
Ich weiß das Fitness wirklich hilft aber dieses mal gehts mir nur ums Essen
beste Grüße
ich weiß dieses Thema gab es schon mal und ich hoffe ich bekomme keinen auf n Deckel.
Meine Frage an euch:
Wie schafft ihr es Gewicht drauf zu bekommen?
Ich bräuchte 2 Brötchen, gutes Mittagessen, zwischendurch Naschen oder Fast Food, abends auch ordentlich...also am besten Kartoffeln Soße usw.
um einigermaßen zulegen zu können....
Esse ich weniger gehen auch mal 2 Kilo runter.
Ich weiß das Fitness wirklich hilft aber dieses mal gehts mir nur ums Essen
beste Grüße