Hallo equi,
ich habe mein Stoma seit Ende August und es ist in einer Not-OP nach einem verhuntzten Routine-Eingriff (Zystenentfernung im Gyn-Bereich)passiert. Zurückblickend war es eigentlich ein Horrortrip, aber von Anfang an habe ich alle negativen Gedanken weitestgehend von mir gewiesen. Es hätte schlimmer kommen können, an das Schlimmste nicht zu denken. Sieh mal, Dein Körper hat eine Unterstützung bekommen um jetzt in Ruhe zu heilen.
Es ist wirklich nicht schlimm, vor allem weil bei Dir eine RV erfolgt. Versuche es positiv zu sehen, auch wenn es Dir vielleicht im Moment unmöglich erscheint. Beim Lesen in diesem Forum kannst Du lernen, sich mit Deinem Stoma zu arrangieren. Du kannst jederzeit Fragen stellen oder einfach sagen, wenn´s Dir mental dreckig geht. Auf liebe Unterstützung kannst Du hier auf jeden Fall zählen, wo allem weil diese von Gleichgesinnten stammt.
Wenn es mit der Versorgung klappt, dann ist es schon ein erster wichtiger Punkt.
Die Krankenhausversorgung war für mich richtig ätzend. Ich stand mit einem vollen aufgeblähten Billigbeutel am Klo während die Schwester es geleert hat und habe nur gewürgt. Das Selbe war beim „Luftrauslassen“. Brech, würg! Ich dachte: na toll, und das soll ich Monate lang aushalten und dabei meinen Job schmeißen
Und jetzt sind es morgens und abends 10 – 15 Minuten Versogungwechsel und fertig. Bis auf einige Problemchen, mit denen man leben bzw. lernen zu vermeiden, kann.
Dann habe ich durch googeln das Forum gefunden und erstmal nach Ernährungsthemen und Versorgungslösungen durchsucht und mich langsam an die Sache herangetastet.
Mittlerweile rede ich schon wie eine Große mit:D
Versuche Dich nicht zu verkriechen und so schnell wie möglich zu Deinem „normalen“ Leben zurück zu kehren. Ab und an habe ich auch mal Stimmungstiefs, vor allem nach einem anstrengenden Arbeitstag, wenn ich dann abends alleine auf der Couch sitze, mein Freund ist 500 km entfernt... da verfalle ich auch ein wenig in Selbstmitleid. Aber nach einer Weile ist alles gegessen, und das Leben geht weiter, auch mit Skippy!
Ich habe hier in der Firma einen „schlauen“ Kalender von Jörg Löhr, einem der besten Erfolgs- und Motivationstrainer. Jeden Tag gibt es dort einen mehr oder weniger schlauen Spruch. Einige Sprüche habe ich mit aufgeschrieben, Eins davon lautet: „Im Grunde ist jedes Unglück nur so schwer, wie man es nimmt.“
Also, Kopf hoch, wir werden uns doch nicht von diesen äußeren Umständen abhängig machen, oder
Liebe Grüße Iwona
PS. Bist Du Männlein oder Weiblein:confused: