Ems Training bei Ileostoma – Seite 1
Ems Training bei Ileostoma
von
MichiNB
» 04.07.2019, 20:58
Hallo an alle!
Ich würde gerne EMS Training machen (Rücken Schultern hauptsächlich) und bin unsicher ob ich nach dem Bauchschnitt und meinem Ausgang sowas durchführen kann.
Ich bin dankbar für jeden Ratschlag.
-
MichiNB -
Mitglied
Ems Training bei Ileostoma
von
Renni
» 05.07.2019, 10:53
Hallo Michi,
Du hast eine sehr spezielle Frage und deshalb bisher keine Antwort bekommen.
Ich habe auch ein Ileostoma nach Colitis. Mein Muskelaufbau besteht aus Training nach Pilates. Dabei wird nicht nur die Rücken und die Schultermuskulatur angesprochen. Besonders die Beckenbodenmuskulatur. Im Training ist es besonders wichtig, bewusst Muskelgruppen anzusprechen. Damit vermeide ich Schänden durch Überbeanspruchung.
Bei dem EMS Training werden elektrische Muskelreflexe ausgelöst. Ich hätte Angst durch zu viel Reizen meine verbleibende intakte Muskulatur zu schaden.
Liebe Grüße Renate
-
Renni -
Ansprechpartnerin des Stoma-Treff Hamburg-Nord und Hamburg-West
- Das Team • Alle Cookies des Boards löschen • Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 4 Gäste
Hinweis zu den hier erhaltenen Informationen
Die Inhalte von www.stoma-forum.de sind ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt.
Soweit die Inhalte medizinische Informationen, Hinweise und Empfehlungen enthalten, sind diese zur Unterstützung, aber in keinem Fall als Ersatz für eine persönliche Beratung durch eine qualifizierte medizinische Pflegekraft (z.B. Stomatherapeutin) oder für eine Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt bestimmt.
Wenn Du uns unterstützen möchtest, freuen wir uns
über eine Spende (deren Höhe in eigenem Ermessen
liegt) zugunsten unseres gemeinnützigen Selbsthilfe-
vereins Stoma-Welt e.V.
Spendenkonto
Empfänger:
Selbsthilfe Stoma-Welt e.V.
IBAN.: DE09 5605 0180 0017 0474 16
BIC: MALADE51KRE
Institut: Sparkasse Rhein-Nahe